Fazer o Caminho de Santiago a Pé

O Caminho de Santiago é um caminho de peregrinação cristã que começou na Idade Média Europeia. Hoje em dia, além dos peregrinos, as pessoas que fazem o Caminho fazem-no por diversas razões:

  • Espiritualidade
  • Desafio físico
  • Aventura
  • “Descanso”: ficar isolado do mundo durante uns dias

Esta atividade está cada vez mais popular. Em 1992, 10.000 pessoas fizeram o Caminho de Santiago; em 2002, foram mais de 190.000. Este trajeto tem mais de 1100 anos e foi considerado Património da Humanidade em 1987.

Existem algumas coisas que deve ter em consideração antes de colocar pés ao caminho:

Não faça muitos planos

Deve levar um guia consigo, mas deve deixar algum espaço para a espontaneidade e imprevistos como:

  • Encontrar alguém que caminhará consigo alguns dias e essa pessoa ter um ritmo diferente;
  • Querer sentar-se à beira rio para contemplar e pensar um pouco na sua vida;
  • Pretender caminhar mais uma etapa, se se sentir bem fisicamente.

Não precisa de experiência para fazer o Caminho

Não é necessário ser uhiking physicalm aficionado das caminhadas para fazer o Caminho de Santiago, pois o trajeto está bem conservado e tem boas marcações. Qualquer pessoa com o mínimo de preparação física o consegue fazer. Mas se não costuma caminhar, ficam aqui algumas dicas:

  • Evite sapatilhas/botas novas nesta caminhada: teste bem o seu material antes do caminho.
  • Umas semanas antes, comece a fazer umas caminhadas de 1h ou 2h; o seu corpo precisa de se habituar ao ritmo antes de uma prova física deste género. Além disso, tenha noção que os cinco primeiros dias serão os piores; depois o seu corpo já estará habituado ao ritmo do caminho.

Não se esqueça de desejar “Bom Caminho”, ou “Buen Camino”, aos peregrinos que se cruzam consigo. É uma cortesia, mas verá que recolherá bastantes sorrisos. Esta é uma aventura de uma vida e prepare-se para conhecer pessoas de todo o mundo.

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